"Torna-te quem tu és" - F. Nietzsche
"Torna-te quem tu és" - F. Nietzsche
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Em 21 dias, estudos de neurociência e neuroplasticidade mostram que é possível criar novos hábitos e fortalecer caminhos mentais positivos. Por isso, o guia foi estruturado para que, dia após dia, você comece a notar mudanças reais na sua mente e na sua vida.
Com base em TCC, neuroplasticidade, espiritualidade e técnicas de manifestação positiva, você vai:
Organizar seus pensamentos e ter mais clareza
Eliminar crenças limitantes
Recuperar leveza, confiança e foco
Tudo simples, acessível e que cabe no seu bolso — seu passo diário rumo a uma mente mais clara e uma vida mais leve.
Agora é a sua vez!
Um passo diário para organizar a mente, eliminar padrões que te seguram e se reconectar com quem você realmente é.
O que esperar do Guia 21 Dias
Sobre a autora
Claudia Moherdaui
Psicóloga clínica com experiência em psicoterapia e psicanálise, combina conhecimento científico e técnicas de desenvolvimento pessoal para te guiar na sua jornada de reconexão consigo mesmo e na construção de uma vida mais plena e consciente.
Quem fez, recomenda!
